Jurnal harlindha sari, 02 Sep 18

Profil harlindha sari | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2018

56 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg. Sisa: 1 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 September 2018:

1699 kkal

Lemak: 30,52g | Prot: 76,92g | Karb: 280,24g. Makan Pagi: Bubur Ayam, Roti Bagel. Makan Malam: Rumput Laut (Disiapkan dengan Kecap Asin), Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut. Camilan/Lainnya: Tempe Goreng, Cireng. lagi...

1821 kkal

Latihan: Crossfit - 30 menit, Treadmill - 34 menit, Istirahat - 22 jam dan 56 menit. lagi...

berat badan stabil

2 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan harlindha sari

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal harlindha sari, 02 Sep 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan harlindha sari