|
mau tanya donk cara ngisi app ini gmn yaa bingung ada presentase dll mohon pencerahan 🙏
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2018:
|
1303 kkal
|
Lemak: 48,47g | Prot: 66,27g | Karb: 157,34g.
Makan Pagi: Tempe Bacem, Melon, Susu Kedelai, Sawi. Makan Siang: Finna Sambal Terasi Uleg, Ikan Asin, Tahu Bacem, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Asin, Sayur Lodeh, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Blewah Melon. Camilan/Lainnya: Cilok, Sayur Lumpia, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Bacem. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sefaharista
|