Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2018
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 35,27g | Prot: 29,10g | Karb: 111,22g.
Makan Pagi: Teh Manis, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Sari Roti Roti Isi Coklat, Alpukat. Makan Siang: Risoles, Sosis Ayam, Mie Telur (Ditambah, Masak), Donat Jeli. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pini aja
|