Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2018
|
121,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 36,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
242 kkal
|
Lemak: 11,80g | Prot: 12,26g | Karb: 21,20g.
Makan Pagi: Good Day Cappuccino, Telur Rebus Lunak. Makan Siang: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Danone Aqua, Telur Rebus Lunak. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Masih jauh,,😅😅😅 , tetap semangat
29 Agu 18 oleh anggota: junwidodo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan junwidodo
|