|
What the 🤯this is getting funny I guess, am I really that active? Is it the weight lifting? Told you chris Wednesday whatever
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2140 kkal
|
Lemak: 81,47g | Prot: 99,95g | Karb: 261,28g.
Makan Pagi: Egg, Apples . Makan Siang: Watermelon , McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), McDonald's Crispy Chicken Classic Sandwich. Makan Malam: El Popular Chorizo, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Egg, Guerrero Flour Soft Taco De Harina Tortillas. lagi...
|
|
1582 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Squats - 20 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Istirahat - 10 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ok looking at my chart I gain .6 oz
29 Agu 18 oleh anggota: rosio19
|
Nevermind, I have gained 😏🙌🏼
29 Agu 18 oleh anggota: rosio19
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosio19
|