Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2018
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 47,86g | Prot: 136,67g | Karb: 87,01g.
Makan Pagi: Hardgekookt Ei, Herbalife Voedingsshake, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Herbalife Voedingsshake. Makan Siang: Atkins Cookies & Cream, Tommies Snoeptomaatjes, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Philadelphia Ciboulette-Bieslook, Vitalu Volkoren Cracker, Herbalife Voedingsshake. Makan Malam: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Atkins Cookies & Cream, Danone Hüttenkäse, Jumbo Gerookte Kipfilet, Jumbo Pittige Rauwkost. Camilan/Lainnya: Philadelphia Knoflook en Fijne Kruiden, Vitalu Volkoren Cracker. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dani.p2
|