Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 57,59g | Prot: 124,89g | Karb: 101,78g.
Makan Pagi: Tomatoes, Cooked Dry Chickpeas, Cooked Tuna, IHOP Fried Eggs. Makan Siang: Squid, Shrimp, Cooked Egg White, Watermelon , Pineapple , Green Peas , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Grapes, Cilantro (Coriander) , Fried Battered Fish, Fried Chicken Drumstick No Coating. Makan Malam: Lemon Juice, Baguette, Tomatoes, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Steamed Fish, President's Choice Mini T-Bone Lamb Chops, Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|