|
Неделя с лишним отпускного пищевого беспредела вполне логично материализовалась во много лишних килограммов. Сейчас, по возвращении домой, начинаем входить в режим.
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
я в режиме уже две недели после отпуска, много слилось, но 2 кг упорно не хотят уходить, даже не знаю, как быть
27 Agu 18 oleh anggota: Про100Алла
|
да ну вряд ли это жир в чистом виде :) конечно, если там не было колоссального профицита, и то, думаю, вряд ли) скорее просто залило от непривычно-беспредельной пищи)
27 Agu 18 oleh anggota: ildotorre
|
Ага, тоже так думаю, поэтому трагедии из произошедшего не делаю. Но заметку себе в назидание ставлю. И ещё сегодня 1,5 часа занимался силовыми, чтобы искупить, хотя бы частично, вину:))))
27 Agu 18 oleh anggota: Terenal
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Terenal
|