Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 35,14g | Prot: 72,48g | Karb: 113,08g.
Makan Pagi: Buah Pir, Telur Rebus. Makan Siang: Nasi Putih, Ikan Kembung, Cap Cay Kuah, Jengkol. Makan Malam: Tahu Goreng, Ikan Kembung, Cap Cay Kuah, Jengkol. Camilan/Lainnya: Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aneunoor
|