Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
772 kkal
|
Lemak: 29,51g | Prot: 44,73g | Karb: 85,39g.
Makan Pagi: Teh Hijau, Pisang. Makan Siang: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Camilan/Lainnya: Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan admmansion
|