Jurnal anandasilsy4, 26 Agu 18

Profil anandasilsy4 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018

55 kg Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg. Sisa: 6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Agustus 2018:

850 kkal

Lemak: 42,61g | Prot: 36,82g | Karb: 81,76g. Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Mendoan. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Mie Sedaap Rasa Ayam Spesial. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Low Fat High Calcium. lagi...

1543 kkal

Latihan: h6 - 9 menit, Istirahat - 15 jam dan 51 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

1 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan anandasilsy4

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal anandasilsy4, 26 Agu 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan anandasilsy4