Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2018
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 38,66g | Prot: 21,02g | Karb: 223,23g.
Makan Pagi: Gemblong. Makan Siang: Oatmeal Instan, Diamond Fresh Milk. Makan Malam: Cilok. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Garuda Pilus Garuda Pedas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nursati
|