|
就來來去去-.-
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 61,96g | Prot: 22,80g | Karb: 12,43g.
Makan Pagi: 肉桂, LURPAK奶油 奶油, 咖啡, 可可粉（無糖）, 苦行 冷壓初榨椰子油. Makan Siang: 山核桃, 萬歲牌 夏威夷果, 杏仁, 核桃, 粗粒花生醬（加鹽）, 黑芝麻, 雞蛋（整個）. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a_0214
|