Daftar  |  Masuk

Jurnal urmilashrestha, 21 Agu 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
54,2 kg Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.    Sisa: 9,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Agustus 2018:
725 kkal Lemak: 23,40g | Prot: 84,66g | Karb: 45,72g.   Makan Pagi: Lettuce, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Tuna. Makan Siang: Grapes, Nanak Paneer, Cooked Broccoli, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Cucumber (with Peel) , Prawns, Bacon, Cooked Egg White. Camilan/Lainnya: Kroger Salted Peanuts, Kiwi Fruit, Potato Chips. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Not loosing now 😭😭 
21 Agu 18 oleh anggota: urmilashrestha

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan urmilashrestha


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.