Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 55,48g | Prot: 70,78g | Karb: 135,31g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Российский, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Makan Siang: Зефир, Картофель Отварной, SPAR Курица Отварная, Постный Борщ. Makan Malam: Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный, Первый Вкус Масса Творожная с Курагой, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Свежов Щи из Свежей Капусты. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Легко Профитроли. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|