Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 58,63g | Prot: 94,57g | Karb: 43,33g.
Makan Pagi: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: Food Lion Pork Rinds, Gatorade G2 Perform 02 - Glacier Freeze (Bottle), Jimmy Dean Simple Scrambles Bacon. Makan Malam: HEB Corn Tortilla, Guacamole, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips. Camilan/Lainnya: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Food Lion Pork Rinds, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Natural Cheese Stick. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|