|
Вернулась из отпуска с +1кг...терпимо ещё 😜
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 77,15g | Prot: 62,26g | Karb: 183,99g.
Makan Pagi: Сладости Востока Пахлава Асабиг, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай. Makan Siang: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Морковь, Лук, Куриное Филе, Картофель, Плавленный Сыр. Makan Malam: Кофе, Коломенское Батон Нарезной, Красная Икра Красная Икра, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Camilan/Lainnya: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Манго, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Пахлава. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|