|
Takut nimbang hampir tiga mingguan karena makan sembarangan.. alhamdulillah naiknya cuman segini 🙏🏻💃🏻
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 38,05g | Prot: 51,16g | Karb: 125,28g.
Makan Pagi: Good Day Funtastic Mocacinno. Makan Siang: Tora Bika Cappuccino, Pempek, Wingko Babat. Makan Malam: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Camilan/Lainnya: Mangga. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mahyatunfitria
|