Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2018
67 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg.    Sisa: 12 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Agustus 2018:
904 kkal Lemak: 50,79g | Prot: 41,26g | Karb: 73,78g.   Makan Siang: Yakult Yakult, Bakmi GM Sapo Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Telur Goreng, Kecambah, Nasi Putih, Chitato Sapi Bumbu Bakar. lagi...
1618 kkal Latihan: Istirahat - 14 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan vivoten


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.