Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2018
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 21,03g | Prot: 46,98g | Karb: 246,73g.
Makan Pagi: Coffee with Cream. Makan Siang: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Apples , Lime, Cucumber (with Peel) . Makan Malam: Marie Callender's Low Fat Honey Butter Cornbread, Brookdale Vegetarian Chili with Beans. Camilan/Lainnya: Bananas . lagi...
|
|
2517 kkal
|
Latihan:
Mountain Biking - 23 menit, Istirahat - 15 jam dan 37 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|