Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 23,18g | Prot: 40,76g | Karb: 105,96g.
Makan Pagi: Nakula Coconut Milk Mousse (Strawberry). Makan Siang: Mushrooms , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Chickpeas (Mature Seeds, Canned). Makan Malam: Quest Bar Cinnamon Roll. Camilan/Lainnya: Port Wine. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|