Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2018
|
109,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2291 kkal
|
Lemak: 97,87g | Prot: 72,70g | Karb: 280,56g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Frosted Toaster Pastries - Cherry, Lender's Plain Bagel Thins, Nestle Nestle Coffee Creamer Fat Free, Philadelphia Blueberry Cream Cheese. Makan Siang: Calavo Avocado, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Sandwich Bros. of Wisconsin Chicken Melt. Makan Malam: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Great Value Macaroni & Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Alpine Fresh Blueberries, 2% Fat Milk, Fiber One Original Cereal, Cherry Pie (Individual Size or Tart), Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Davey13
|