|
感冒水份很難排，連聲音都很有磁性
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
567 kkal
|
Lemak: 49,88g | Prot: 19,25g | Karb: 15,59g.
Makan Pagi: 肉桂, 咖啡, LURPAK奶油 奶油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 可可粉（無糖）, 苦行 冷壓初榨椰子油. Makan Siang: Costco 奇亞籽, 粗粒花生醬（加鹽）, 黑芝麻, 牛油果, 雞蛋（整個）. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a_0214
|