Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
496 kkal
|
Lemak: 30,08g | Prot: 20,48g | Karb: 39,36g.
Makan Pagi: Teh Hijau, Roti Gandum 100%. Makan Siang: Telur Orak-Arik, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Malam: Bakwan. Camilan/Lainnya: Jeruk Nipis. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan admmansion
|