Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 81,50g | Prot: 63,64g | Karb: 196,15g.
Makan Pagi: Kerupuk Udang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Uduk. Makan Siang: Kerupuk Udang, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Pizza Keju dengan Sayuran Kerak Tipis, Pastel, Brownies, Momogi Stick Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan restyvidia
|