Daftar  |  Masuk

Jurnal Octaviobenny, 13 Agu 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
102,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 22,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Agustus 2018:
1304 kkal Lemak: 92,14g | Prot: 74,13g | Karb: 54,96g.   Makan Siang: Telur Rebus, Soto Ayam. Makan Malam: Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Alpukat. lagi...
3043 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Tidur - 7 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Octaviobenny


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.