Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 22,33g | Prot: 88,29g | Karb: 109,39g.
Makan Pagi: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Ikan Bandeng, Sayur Campuran. Makan Malam: Tahu, Dada Ayam, Herbalife Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Pisang, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miftahulj
|