Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 32,50g | Prot: 53,69g | Karb: 112,52g.
Makan Pagi: Manggis, Durian, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Nasi Putih, Ikan. Makan Malam: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ikan Panggang. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sbi09
|