Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 41,04g | Prot: 33,27g | Karb: 86,72g.
Makan Pagi: Kerupuk Rambak, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Goreng, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Rambak, Telur Goreng, Tahu Goreng Homemade, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kopi Hitam Kapal Api. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aank29
|