Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 56,18g | Prot: 40,58g | Karb: 214,07g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Lontong, Pecel, Tahu Goreng. Makan Malam: Pir Asia, Pisang, Naraya Soyabotol. Camilan/Lainnya: Monde Pie Bis. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elga.ratna
|