Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 30,74g | Prot: 66,29g | Karb: 147,16g.
Makan Pagi: Air (Botol), Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Siang: Tempe Orek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Air, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Pir, Risoles, Risoles. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hesnds
|