Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
859 kkal
|
Lemak: 24,50g | Prot: 52,92g | Karb: 115,00g.
Makan Pagi: Alfamart Ikan Pindang, Pepaya, Tomat Merah, Tempe Goreng. Makan Siang: Tahu Goreng, Telur Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Labu Siam, Petai, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vivoten
|