Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 81,29g | Prot: 55,63g | Karb: 35,13g.
Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета Говяжья, Масло Подсолнечное, Кабачок, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
|
3092 kkal
|
Latihan:
Gym - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9172518@mailru
|