|
padahal masih mkn nasi goreng mawut sama soto daging kmren
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 35,08g | Prot: 75,13g | Karb: 100,49g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nescafe Classic, Pumpkin Seed Biji Labu Kuning, Kacang Almond, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Apel (tanpa Kulit), Susu Kedelai. Makan Siang: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Saus Tiram, Telur Rebus, Tomat Merah, Sawi, Wortel, Brokoli, Kacang Panjang Hijau, Ikan Tongkol. Camilan/Lainnya: Mony Oats Dark Chocho, Rebo Kuaci, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anaway88
|