|
alhamdulillah turun lagi, biar sedikit tapi pasti😉
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 51,40g | Prot: 53,13g | Karb: 152,54g.
Makan Pagi: Indonesian Fried Vegetables, Indonesian Coconut Rice. Makan Siang: Crackers, Max Tea Lemon Tea, Hoka Hoka Bento Premium Set Beef Teriyaki. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeladinz
|