Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 46,23g | Prot: 51,37g | Karb: 184,83g.
Makan Pagi: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Teh Manis, Es Teh, Telur Rebus, Batagor, Siomay. Makan Malam: NutriSari Lychee Tea, Telur Rebus, Indomie Kari Ayam. Camilan/Lainnya: Ubi Dimasak, Risoles, Tahu Goreng, Cireng. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lindlistya
|