|
О такой цифре и мечтать не могла🙈
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 51,55g | Prot: 40,31g | Karb: 189,17g.
Makan Pagi: Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Магнит Банан, Якобс Кофе Растворимый, Какао-Порошок (Несладкий), Молоково Молоко 2,5%. Makan Siang: Морковь, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Росток Хлебцы с Гречкой, Куриное Филе, Картофель, Кунжутное Масло. Makan Malam: E.Wedel Шоколад Тирамису, Мария Печенье Галетное, Финик, Якобс Кофе Растворимый. Camilan/Lainnya: Curtis Чай Зеленый, Mirel Муравейник, Roshen Красный Мак, Своя Линия Be-Fit Батончик-Мюсли с Кокосом. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
02 Agu 18 oleh anggota: Nicolekaty
|
168см...я понимаю, что вес весом, главное тело, да и наверное ещё есть куда худеть...но, никогда не весила меньше 60)))
02 Agu 18 oleh anggota: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|