|
mendekati ideal tambah susaaaahh.. :(
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
672 kkal
|
Lemak: 13,90g | Prot: 22,88g | Karb: 111,67g.
Makan Pagi: Tahu Bacem, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhika.nampira
|