Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
190 kkal
|
Lemak: 5,50g | Prot: 10,00g | Karb: 28,00g.
Makan Malam: Fitbar Chocolate Fitbar, Frisian Flag French Vanilla Low Fat High Calcium Milk. lagi...
|
|
1703 kkal
|
Latihan:
Pole Dance - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rezviannydianty
|