Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 45,97g | Prot: 77,36g | Karb: 94,27g.
Makan Pagi: Scrambled Egg , Coffee with Sugar. Makan Siang: Cold Cut, Tomatoes, Lettuce, Great Value Chick Peas, Black Olives, Carrots , Tuna. Makan Malam: Sodexo Curry Chicken over Basmati Rice. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Persian Cucumber, Grapes. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|