Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 113,59g | Prot: 21,37g | Karb: 36,93g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener, Klatu Santan Kelapa Tua, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: Klatu Santan Kelapa Tua, Kraft Cheddar Mini, Rawon, Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Makan Malam: Klatu Santan Kelapa Tua, Ketoprak, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novierindu
|