Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
435 kkal
|
Lemak: 16,59g | Prot: 36,49g | Karb: 37,78g.
Makan Malam: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Onions , Champ Sosis Ayam, Napa Cabbage (Cooked) , Carrots. Camilan/Lainnya: Nextar Brownies Cookies. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GadingNaa
|