Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2018
126,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 41,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Juli 2018:
250 kkal Lemak: 5,88g | Prot: 29,53g | Karb: 19,55g.   Makan Pagi: Telur Rebus Lunak, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Siang: Ikan Tuna. Makan Malam: Apel Merah Lezat. lagi...
3351 kkal Latihan: gym - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan junwidodo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.