Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
457 kkal
|
Lemak: 11,79g | Prot: 22,66g | Karb: 64,67g.
Makan Pagi: Kopi, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Siang: Udang, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evemauren
|