|
diet
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 38,20g | Prot: 38,37g | Karb: 119,29g.
Makan Siang: Kerupuk Beras, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol. Camilan/Lainnya: Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Permen, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Risoles. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan avriana90
|