Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
617 kkal
|
Lemak: 19,80g | Prot: 48,50g | Karb: 64,57g.
Makan Pagi: Labu Siam, Gula Pasir, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Tempe, Ikan Panggang. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vivoten
|