Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 49,06g | Prot: 96,17g | Karb: 135,05g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Ayam, Labu Dimasak, Kikil, Telur Dadar, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Labu Dimasak. Camilan/Lainnya: Cilok, Sayap Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nisa_2795
|