Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2018
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 61,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 9,56g | Prot: 26,97g | Karb: 45,42g.
Makan Siang: Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|