Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
752 kkal
|
Lemak: 16,27g | Prot: 47,64g | Karb: 107,26g.
Makan Pagi: Boiled Sweetpotato (with Peel). Makan Siang: Cooked Tuna, Seaweed, Soft Silken Tofu , Miso Soup, Cucumber (with Peel) , Enoki Mushrooms , Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red Beans and Rice. Makan Malam: Sweet Potato . Camilan/Lainnya: Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds) . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jessica firly
|