Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2018
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
738 kkal
|
Lemak: 13,71g | Prot: 81,59g | Karb: 68,25g.
Makan Pagi: Selada, Bakso Ikan. Makan Siang: Bihun Goreng. Makan Malam: Telur Rebus, Pare, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Camilan/Lainnya: Jeruk, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Buah Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nhenezz
|